バレエの仕組みをひも解いて～バレエ的運動方法論のパラダイムシフト

今年度、年間を通して開講しましたスタジオ講座「BODYアドベンチャー」。
この講座をきっかけに様々な方との交流があり、
そしてバレエの動きを通じ、御自身の身体に関心を持って頂くことができ、
本当に嬉しく思っております。

先日のブログエントリー「BODYアドベンチャーーというきっかけ」においても
申し上げましたが、私自身、得たものも大変多く
ご受講くださった皆様方には感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございました。

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この講座のテーマやレジュメ作成にあたり
参考にした本を、今日はご紹介いたします。

インサイド・バレエテクニック―正しいレッスンとテクニックの向上 (1997/03) ヴァレリー グリーグ 商品詳細を見る

この本との出会いは、私にとって非常に大きなものでした。
バレエの解剖学の本は色々と出ているのですが、
ダンサー視点から検証されて、リアルな動きの実感を伴った上での
論理展開がなされているものは殆ど見かけません。
もちろん皆無ではないのですが、それでもごくごく僅かです。

しかしながら、この本では実際に踊ったことのある人の
リアルな体感を以て書かれ、しかもバレエの身体手法における
過去の誤った概念を払拭しつつ、新たな理論を導き出しているのです。
これは極めて画期的なことだと思いました。

今まで言われてきたターンアウトの方法。
今まで言われてきた身体の引き上げかた。

これらは感覚に頼っていた部分も多く、
言ってみれば大多数がそうだと信じていた
バレエ的身体運動方法のパラダイムです。
この本はその旧式理論、つまり旧パラダイムを打ち破るかの如く、
科学的な根拠を踏まえ新たな論理展開を見せています。

そう、まさにパラダイムシフト。

この本はバレエ界に風穴を開けた、といっても過言ではないと思います。

旧パラダイムとて、決してすべてが否定されるものではなく
そこから得られるものもあります。
しかしながら、曖昧な感覚に頼ることは危険をも伴います。
しっかりとした科学的な根拠に基くということは
安全に、健康を害すことなく行えるという事です。

バレエの未来に、新たなパラダイムが根付くことを
心より願っています。